MonBilanSommeil rapide
Gratuit
- Sans compte requis
- Score d'efficacité du sommeil
- Score de qualité de sommeil
- Identification de votre chronotype
Comprenez votre sommeil depuis chez vous
Un bilan médical structuré, gratuit, confidentiel, réalisé à votre rythme depuis votre domicile.
Les troubles du sommeil : un enjeu de santé publique majeur
15 à 20%
de la population française souffre de troubles du sommeil chroniques (source : HAS)
1 individu sur 3
si l’on inclut les plaintes occasionnelles, avec impact documenté sur la santé cardiovasculaire, métabolique et cognitive
6 à 10 ans
délai moyen entre les premiers symptômes et le diagnostic du SAHS, massivement sous-diagnostiqué
Plusieurs centaines d'€
coût annuel de la plupart des troubles du sommeil
MonBilanSommeil propose une solution souvent transparente en coût pour le patient, confidentielle et médicalement rigoureuse pour évaluer vos troubles du sommeil depuis chez vous, à votre rythme.
MonBilanSommeil essentiel
Gratuit
- Questionnaire dynamique intelligent
- Plus détaillé que MonBilanSommeil rapide
- Utile pour votre prochaine consultation
- Suffisant pour une téléexpertise ou un avis direct
MonBilanSommeil complet
Gratuit
- Questionnaire ultra-complet
- Base solide pour votre consultation
- Base pour un avis médical exhaustif
- Nécessaire pour un avis complet
Je choisis
Un avis médical, dès 0 €
Obtenez un avis spécialisé sur vos troubles du sommeil, directement depuis chez vous, sans avance de frais possible.
Une consultation ou téléconsultation spécialisée, sans avance de frais possible*
Consultez un médecin spécialiste du sommeil en présentiel ou à distance.
* si vous choisissez un médecin spécialiste du sommeil en secteur 1, pratiquant le tiers-payant, dans le parcours de soins
Une exploration du sommeil, sans avance de frais possible*
Polygraphie ou oxymétrie nocturne à domicile ou au cabinet pour un diagnostic précis.
* si vous choisissez un médecin spécialiste du sommeil en secteur 1, pratiquant le tiers-payant, dans le parcours de soins
Demander un avis médical
Après votre bilan, obtenez un avis personnalisé d'un spécialiste du sommeil.
Téléexpertise avec le concours d'un de vos professionnels de santé de proximité
Aucune avance de frais — nécessite l'accord de votre soignant
- Avis médical sur dossier, basé sur le questionnaire dynamique de mon patient
- Possibilité de coter RQD en tant que requérant pour les professionnels de santé éligibles
- Transmission de mon questionnaire patient structuré à un de mes professionnels de santé, dont notamment mon médecin traitant
- Avis rendu par le médecin spécialiste du sommeil choisi
Soumettre mon questionnaire à un de mes soignants
Avis essentiel en direct
Avis suite au questionnaire MonBilanSommeil
Prix conseillé : 15 €
- Version adaptée de MonBilanSommeil basée sur l'essentiel
- Sans déplacement, délai généralement très rapide et affiché lors du choix du médecin
- Avis médical personnalisé
- Recommandation de rééducation du sommeil
- Recommandation de traitement
- Recommandation d'exploration complémentaire
- Hiérarchisation des prises en charge possible
- Suivi de progression si éligible
- Absence de paiement si le médecin ne peut conclure (mesure du niveau d'incertitude)
Démarrer la demande d'avis
Avis complet grâce à MonBilanSommeil
Avis suite au questionnaire MonBilanSommeil
Prix conseillé : 50 €
- Les avantages de l'avis essentiel, renforcé de nombreux modules d'interrogation supplémentaires
- Très grande base de questions proposables, adaptées aux plaintes principales et aux symptômes plus fortuits
- Moins cher qu'une consultation pour Avis Ponctuel de Consultant
- Investissement minime lorsqu'on sait le coût annuel (en millier d'euros) des pathologies du sommeil les plus fréquentes
- Prise en charge totale ou partielle si vous passez par un partenariat d'entreprise ou de mutuelle
Démarrer la demande d'avis
Avis complet doublé de soumission de documents médicaux
Avis suite au questionnaire MonBilanSommeil et à l'envoi de documents médicaux de votre choix
Prix conseillé : 80 €
- Transmettez vos anciens résultats pour compléter votre avis
- Autant de questions de votre part que nécessaire
- Prise en charge totale ou partielle si vous passez par un partenariat d'entreprise ou de mutuelle
Démarrer la demande d'avis
Tarifs librement fixés par chaque praticien, conformément à l'article R.4127-53 du Code de déontologie médicale. Tarifs moyens constatés à titre indicatif.
Coût des pathologies du sommeil
Les troubles du sommeil génèrent des coûts directs et indirects considérables, en années de vie perdues, en qualité de vie et en productivité. Les fourchettes ci-dessous sont issues de la littérature médicale internationale.
| Pathologie / Sévérité | Espérance de vie perdue | Perte QALY/an?Quality-Adjusted Life Year — unité mesurant la perte de qualité de vie et d'années de vie en bonne santé. Un QALY de −0,3 signifie que la pathologie équivaut à perdre 30 % d'une année en pleine santé. | Coût santé | Coût productivité | Pathologies induites |
|---|---|---|---|---|---|
| Insomnie chronique[1] | |||||
| Légère (< 3 nuits/sem.) | 0–0,5 an | −0,06 à −0,12 | 200–600 €/an | 300–1 000 €/an | Anxiété, fatigue diurne |
| Sévère (≥ 3 nuits/sem. + impact diurne) | 1–3 ans | −0,15 à −0,30 | 500–1 500 €/an | 1 000–3 500 €/an | Dépression, HTA, diabète de type 2 |
| Syndrome d'apnées du sommeil (SAHS)[2] | |||||
| Légère-modérée (IAH 5–30/h) | 1–3 ans | −0,10 à −0,25 | 300–1 500 €/an | 500–2 000 €/an | HTA, troubles cognitifs, dépression |
| Sévère (IAH > 30/h) | 3–8 ans | −0,25 à −0,50 | 1 000–4 000 €/an | 2 000–6 000 €/an | AVC, infarctus, DT2, mortalité accrue |
| COMISA : Insomnie + SAHS combinées[3] | |||||
| Tableau clinique mixte | 3–9 ans | −0,35 à −0,60 | 2 000–5 000 €/an | 2 500–7 000 €/an | Multimorbidité élevée, risque cardiovasculaire ×3 |
| Syndrome des jambes sans repos / Mouvements périodiques[4] | |||||
| Forme légère | 0,5–1 an | −0,05 à −0,15 | 200–800 €/an | 300–1 200 €/an | Anxiété |
| Forme sévère + impatiences diurnes | 1–3 ans | −0,15 à −0,35 | 800–2 500 €/an | 1 500–4 000 €/an | Dépression |
| Troubles circadiens[5] | |||||
| Retard / avance de phase chronique | 0,5–2 ans | −0,08 à −0,25 | 200–800 €/an | 500–2 000 €/an | Dépression, obésité, DT2 |
| Travail posté, trouble circadien | 1–3 ans | −0,10 à −0,30 | 300–1 000 €/an | 1 500–4 000 €/an | Cancers, cardiopathies ischémiques, obésité |
| Hypersomnies centrales[6] | |||||
| Hypersomnie idiopathique | 1–3 ans | −0,15 à −0,35 | 1 500–4 000 €/an | 2 000–6 000 €/an | Dépression, déficit cognitif |
| Narcolepsie type 1 (avec cataplexie) | 2–5 ans | −0,25 à −0,50 | 3 000–15 000 €/an | 3 000–8 000 €/an | Obésité, DT2, accidents professionnels |
| Parasomnies[7] | |||||
| Somnambulisme / terreurs nocturnes | 0–0,5 an | −0,03 à −0,10 | 100–500 €/an | 100–800 €/an | Traumatismes nocturnes, anxiété |
| Trouble comportemental en sommeil paradoxal (TCSP) | 1–4 ans | −0,15 à −0,35 | 800–2 500 €/an | 1 000–3 500 €/an | — |
| Syndrome Overlap et Syndrome Obésité-Hypoventilation[8] | |||||
| SAHS + BPCO (Overlap syndrome) | 5–10 ans | −0,35 à −0,65 | 2 000–8 000 €/an | 2 000–6 000 €/an | Insuffisance respiratoire, cœur pulmonaire |
| Syndrome obésité-hypoventilation (SOH) | 5–12 ans | −0,50 à −0,75 | 4 000–12 000 €/an | 2 000–6 000 €/an | HTAP, insuffisance cardiaque, mortalité précoce |
Sources
[1] Léger D et al. Societal costs of insomnia. Sleep Med Rev.. 2012.
[2] Hillman DR et al. The economic cost of sleep disorders. Sleep.. 2006.
[3] Sweetman A et al. Prevalence and features of COMISA. Sleep Med Rev.. 2021.
[4] Reinhold T et al. Economic burden of restless legs syndrome. J Clin Sleep Med.. 2009.
[5] Wang XS et al. Shift work and chronic disease. Occup Med.. 2011.
[6] Dodel R et al. Costs of illness in narcolepsy. Sleep.. 2004.
[7] Iranzo A et al. REM sleep behaviour disorder and neurodegeneration. Lancet Neurol.. 2016.
[8] Nowbar S et al. Obesity-associated hypoventilation. Am J Med.. 2004.
Nos médecins spécialistes du sommeil
Des spécialistes disponibles partout en France, avec délais de réponse affichés.
Accéder à l'annuaire des médecinsExplorations du sommeil
Complémentaires à votre bilan, nos explorations nocturnes permettent un diagnostic précis des troubles respiratoires du sommeil.
Oxymétrie nocturne enregistrée
Mesure de votre saturation en oxygène et de votre fréquence cardiaque tout au long de la nuit, grâce à un capteur au doigt. Simple, non invasif et réalisé chez vous. Très utile pour un dépistage de syndrome d'apnée-hypopnée du sommeil.
La location est un service hors nomenclature (non remboursé par l'Assurance Maladie). Une prise en charge par votre mutuelle reste possible selon votre contrat. Un retrait au cabinet est possible, sinon s'ajouteront des frais de livraison. Nous vous invitons à programmer une téléconsultation pour soumettre votre résultat et aborder la prise en charge.
Location d'un oxymètre enregistreur : 15 €
Commander
Polygraphie ventilatoire nocturne à domicile
Enregistrement de votre respiration, saturation en oxygène, efforts thoraciques et rythme cardiaque pendant une nuit complète chez vous. L'examen de référence pour le diagnostic des apnées du sommeil.
Commander
Polygraphie ventilatoire nocturne au cabinet
Réalisée directement chez un médecin spécialiste du sommeil. Prise en charge AMO possible selon votre situation.
Remboursement selon votre situation et le secteur du médecin choisi.
Trouver un médecin
Ce que nos patients pourraient vous dire
“Grâce au bilan en ligne, mon syndrome d'apnées du sommeil a été détecté rapidement et j'ai pu commencer un traitement sans attendre.”
M
Marie L.
témoignage illustratif
Contact
Vous avez une question sur un bilan, un tarif ou la téléexpertise sommeil ? Écrivez-nous, notre équipe médicale vous répondra.
